都在自洽，也都在自愈。

现代人面临的最大问题，
是要克服心灵深处的混乱，
去追求内心世界的平静。


加班、熬夜，
生活和工作模糊不清，
“平衡”似乎成了关键词，
就像天平的两端在不断加重，
我们就是杠杆本身，
平衡和减负都是刻不容缓的事情。

懂得把握平衡原则的人
无论在多么紧张的情况下，
都知道该怎样自洽自己的生活节奏和工作状态，
怎样体味生活中的情调和趣味，
保持一种从容和风度。

生命中有喜怒哀乐，
但所有的时光都是限量版，
努力过好每一天，珍惜每一个瞬间吧！