去珍惜每一分每一秒，别让自卑、难过、自我否定去消耗本该属于你的快乐人生，别让那几秒的诋毁或轻视蔓延到几个小时甚至于几天的时光中。

打压和轻视你的人，本来就不需要在意，说你可爱，可能因为你没脑子好哄，说你温柔贤惠的，可能是因为你不会拒绝，任人宰割。说你强势的，应该是因为你无法被冒犯，说你自私的，应该是因为他占不到你一丝便宜。

网上有句话流行甚久：“放下个人素质，享受缺的人生。”我想说这句话的原作者，应该是遇到了太多成年后的背锅、隐忍，在砸到谷底的时候绝地反击，才发现一切都是那么的舒坦，怼天怼地之后，长舒一口气的轻松吧。